Unikátnost našeho konceptu se ukrývá v maximálním soukromí a přátelské atmosféře. Máme specifický přístup k tréninku, adekvátní vybavení a díky automatizovanému systému otevírání dveří i rozšířenou otevírací dobu – každý den od 4.00 do 23.00.
Naše tělocvična nabízí profesionální silové vybavení pro všestranný rozvoj všech fyzických atributů -> síly, kondice, mobility. Je určena lidem všeho věku od úplných začátečníků po profesionální sportovce. Sílu a kondici zkrátka potřebujeme všichni a u nás jsi na tom pravém místě pro její rozvoj.
Zakládáme si především na tréninku s volnými váhami a vlastním tělem, který zatíží tělo komplexně, efektivně a úsporně s ohledem na čas. K tomuto typu tréninku je uzpůsobeno veškeré vybavení našeho gymu. Nenajdeš u nás stroj vedle stroje, ale kvalitní vybavení pro různé varianty dřepů, mrtvých tahů či tlaků, které tvému tělu umožní silové zatížení.
Těšit se můžeš na kvalitní olympijské osy, trap a safety bar, silovou konstrukci s různými adaptéry, jednoruční činky (1–50 kg), benchpress, legpress, vikingpress, 10 m dlouhý koberec pro tlačení prowleru nebo nošení farmářských kufrů a mnoho dalšího. Příznivci kladek na dopumpování svalů ocení kladkovou věž s 5 stanovišti.
Co u nás naopak nenajdeš jsou klasické aerobní stroje typu běžecký pás nebo stacionární rotoped. U nás si zkrátka na pásu nezaběháš. Věříme, že svůj čas v gymu můžeš strávit daleko smysluplněji a pro obecnou kondici nebo pálení tuků využít některou z našich alternativ – veslovací trenažér, sáně (prowler), farmářské kufry, kettlebell, lano apod. Díky těmto cvikům si můžeš zacvičit silový HIIT trénink a klasické aerobní aktivity nechat třeba navenek.
Ať už jsi sportovec nebo běžný cvičenec, který se chce tréninkem zlepšit a ne zničit, jsi na správném místě. Rovněž jsme otevřeni případné spolupráci se sportovními týmy, popřípadě nabídnout prostor dalším trenérům. V případě zájmu nás kontaktuj.
